ویتامین D برای کمک به کاهش خطر شکستگی استخوان به کلسیم نیاز دارد

23دسامبر 2019 - در حالیکه ویتامین D برای جلوگیری از شکستگی استخوان توصیه می شود، به نظر می رسد ویتامین D برای انجام یک اثر پیشگیرانه به کلسیم نیاز دارد. در یک بررسی سیستماتیک و متاآنالیز از مطالعات بر روی افراد سالخورده مشخص گردید که نه مصرف متناوب و نه روزانه ی دوزهای استاندارد ویتامین D، به تنهایی با کاهش خطر شکستگی همراه نمی باشد. با این حال، مصرف روزانه مکمل ویتامینD و کلسیم امیدوار کننده تر به نظر می رسد، و با 16٪ کاهش خطر شکستگی لگن همراه بود.

متا آنالیز 11 کارآزمایی کنترل شده ی تصادفی (RCTs) با 34243 شرکت کننده، به رهبری پرفسور Phang Yao ، پژوهشگر و اپیدمیولوژیست تغذیه در گروه بهداشت نفوسفیلد در دانشگاه آکسفورد ، و همکارانش، هیچ ارتباط معنی داری را بین کاهش خطر شکستگی استخوان یا شکستگی لگن با مصرف مکمل های ویتامین D به تنهایی نشان نداد. در مقابل، در شش مطالعه ی کنترل شده ی تصادفی با حضور 49282 شرکت کننده، افزودن کلسیم روزانه به مکمل ویتامین D، با کاهش قابل توجه 16درصدی خطر شکستگی لگن همراه بود.

این نتایج، که حاصل متاآنالیزکارآزمایی های کنترل شده ی تصادفی و مطالعات مشاهده ای از سال 1992 تا 2014 بود، به صورت آنلاین در JAMA Network Open منتشر شده است.

منبع:

https://www.medscape.com/viewarticle/923055